La Team Fight 17 Médis

Autrefois appelé boxe américaine, au full contact tous les coups sont portés au-dessus de la ceinture.

Les kickboxeurs effectuent des coups de poings et de pieds seulement au-dessus du genou.

Idéal pour se défouler, travailler son endurance et sa souplesse et même pour perdre du poids, le cardio-boxe est un sport sans contact qui vous invite à effectuer des mouvements de boxe sur de la musique.

Envie de gagner de la force ? Nos séances de renforcement musculaire sont parfaites pour vous. Cross-training ou circuit-training, nous utilisons une combinaisons d'exercices de résistance pour vous aider à atteindre vos objectifs.